변비: 원인 종류 증상 변비약 성분 추천 만성 변비 해결책
유산균 차이 비교1. 변비란 무엇인가요?변비는 대변이 정상적으로 배출되지 못하는 상태를 말합니다. 이는 개인에 따라 다르게 느껴질 수 있는데, 하루만 배변을 못 해도 변비로 느끼는 사람이 있는 반면, 며칠간 배변이 없어도 문제를 느끼지 않는 사람도 있습니다.2. 변비의 주요 원인생활습관: 수분 부족, 섬유질 섭취 부족, 운동 부족심리적 요인: 스트레스, 긴장약물: 마약성 진통제, 항콜린성 약물, 항히스타민제, 제산제, 혈압약 등신체적 원인: 장 운동 저하, 내장 압박(임신 등), 질환(장 협착, 종양 등)3. 변비의 종류와 증상종류특징주요 증상일시적 변비스트레스나 일시적인 생활 변화로 발생배변 불쾌감, 통증이완성 변비장 운동 저하, 대변이 장 내 오래 머물러 수분 흡수 증가딱딱한 대변, 배변 어려움경련성..
2024. 12. 26.
