유산균 복용시간1 유산균 복용시 주의사항 프로바이오틱스 유산균 효능 주의할 점 유산균 효능과 함께 알아야 할 프로바이오틱스 부작용유산균, 즉 프로바이오틱스는 장 건강, 면역력 강화 등 다양한 효능으로 많은 사랑을 받고 있지만, 모든 사람에게 항상 완벽히 안전한 것은 아닙니다. 오늘은 유산균 효능에 가려진 부작용과 이를 최소화하는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 유산균 종류 알아보기프로바이오틱스 유산균 효능과 함께 주의할 점1. 내성 균주 문제부작용: 항생제 내성을 가진 특정 균주가 감염 위험을 높일 수 있습니다.원인: 특히, 엔테로코커스(Enterococcus)라는 균주는 일부 내성 유전자를 포함할 가능성이 있어, 안전하지 않은 제품 사용 시 문제가 될 수 있습니다.대처 방법:국내 제품: 국내 식약처 기준에 따라 독성 유전자 검사를 통과한 균주만 사용됩니다.해외 직구 주의: 규제 기준.. 2025. 1. 19. 이전 1 다음
