코티솔 수치1 코티솔 역할 부신 기능 저하 증상 불균형 요인 개선 방법 연관성 갑상선호르몬 코티솔 연관성 코티솔의 주요 역할에너지 생성 지원: 근육에서 아미노산, 간에서 글리코겐, 지방조직에서 지방산을 혈액으로 방출. 세포 내 에너지원을 빠르게 생성. 과도한 과정 반복 시 코티솔 고갈 및 인슐린 저항성 발생 → 에너지 생성 저하.항염증 작용: 조직 내 염증 및 붓기 억제. 장기간 스트레스 시 면역 균형 붕괴 → 자가면역 질환 및 알레르기 위험 증가.행동과 감정 조절: 멜라토닌과 상호작용하며 수면/각성 주기 조절. 부신피로로 인해 코티솔 주기가 불규칙할 경우 수면장애 발생. 스트레스 및 장 누수로 세로토닌 합성 저하 → 우울증 및 불면증 유발.갑상선 기능과의 연관성: 코티솔 불균형이 TSH(갑상선 자극 호르몬)에 영향을 미침. T.. 2024. 12. 20. 이전 1 다음
