알레르기 비염 증상 완화 방법 항히스타민 영양제 음식 추천
알레르기 비염 치료 방법항히스타민이란?히스타민은 알레르기 반응을 유발하는 주요 물질로, 몸에서 혈관을 확장하고 염증 반응을 증가시키는 역할을 합니다.항히스타민은 이러한 히스타민의 작용을 억제하여 가려움, 붓기, 콧물, 재채기 같은 알레르기 증상을 완화하는 데 도움을 주는 성분입니다.항히스타민 영양제 3가지퀘르세틴효과: 히스타민을 분비하는 비만세포(Mast cell)를 안정화시키고, 히스타민 분비를 억제합니다. 항염, 항산화 작용도 뛰어나며 대사증후군 예방에도 효과적입니다.복용법: 500~1,000mg을 하루1~2회 복용하며, 급성기에는 최대 1.5g까지 가능합니다.주의사항: 두통과 복통이 발생할 수 있으며, 임산부, 수유부, 신장 질환자는 주의해야 합니다.브로멜라인효과: 파인애플에서 추출한 단백질 분해 ..
2024. 12. 25.
